De afgelopen maanden heb ik het zelfbewustwordingstraject bij Luz mogen ervaren. Wat een ervaring is dit geweest.

Na een lange periode van veel ballen in de lucht houden werd ik er bewust van dat ik ver van mijn gevoel af stond. Ik voelde me vlak, leeg en soms heel verhard/gevoelloos. Ik handelde vooral en ging maar door. Tot mijn hoofd en lichaam hierop gingen protesteren, onrustig bleven en niet meer konden ontspannen.

Toen kwam Luz op mijn pad. Vanaf het eerste contact voelde het als thuiskomen. Thuiskomen op een plek waar je jezelf mag zijn, waar je alles kan zeggen en waar geen enkel gevoel gek is. Waar je voelt dat je hart en hoofd zeggen ‘het is oké, vertel het maar’.

Elke sessie wordt ingevuld met datgene waarvan Luz denkt ‘dit gaat jou helpen’. Ze vraagt, ze prikt en soms zegt ze helemaal niets en word je zelf bewust van hetgeen wat er op dat moment in je omgaat en/of wat je nodig hebt. Uiteindelijk doe je het allemaal zelf!

Het was pittig om sommige dingen opnieuw te doorleven en patronen te ontrafelen, maar het heeft liefde, rust en helderheid gebracht. Een basis die stevig ligt en waarop ik kan bouwen.

Hoe Luz dingen aanvoelt en hoe ze jou in je kracht weet te zetten, dat gun ik iedereen!

Leeg, dat is wat ik me al een hele tijd voelde. Geen energie, geen motivatie, geen inspiratie: volledig leeg en opgebrand. Nuchter als ik ben dacht ik dat het kwam door de ‘cultuurshock’ van onze re-emigratie en het minimaal 10x per nacht naast het bed van onze lieve dochter staan. Het razende tempo waarin alles gelijk weer moest draaien, en mijn eigen brein werkte hier niet in mee.

Gelukkig leerde ik Luz kennen. Zij heeft mij inzichten gegeven die ik niet eerder heb gezien. Ook heeft zij mij geleerd dat ook ik er mag zijn en dat ik trots mag zijn op mezelf. Elk klein stapje vooruit is er één.

Er is nog steeds werk aan de winkel, maar inmiddels kan ik weer volop van kleine dingen genieten zoals ik altijd deed. Ik krijg langzaamaan mijn creativiteit weer terug. En het allerbelangrijkste: elke dag begin ik weer positief.

Het is een doorlopend proces dat zwaar en confronterend is. Maar samen met Luz durf ik elke stap hierin te zetten. We zullen elkaar nog lang blijven zien, maar ik ben er nu al zo blij mee.

De afgelopen periode was, om het op zijn zachtst uit te drukken, heftig! Er is zoveel gebeurd de laatste jaren dat mijn lichaam voelde alsof ik elk moment mijn laatste adem uit zou blazen. Ik voelde me zo oud! Het lukte gewoon niet om normaal de dag door te komen, en dat is heel confronterend kan ik je zeggen 😖

Ik ben altijd iemand van schouders eronder en gaan, maar als je keer op keer tegen dezelfde muur aanloopt, mag je jezelf weleens afvragen waar je mee bezig bent. Kan ik niet iets liever voor mezelf zijn? Wat kan ik doen om weer vol energie te zitten? Kinderen die nog steeds niet doorslapen en om de haverklap ziek zijn werken niet echt mee, maar ik wil dit niet op hen afschuiven.

Ik heb hulp gezocht en de confrontatie opgezocht met mezelf. Dat is erg eng, maar ook heel verfrissend! Ik zit nog vol in mijn zelfbewustwordingstraject, maar ik voel me zoveel lichter, alsof ik eindelijk een stuk heb kunnen loslaten. Dankbaar was ik altijd al, maar ik kan langzaam weer oprecht genieten van de kleine dingen in plaats van opstaan en bedenken hoe we deze dag gaan volhouden.

Lieve Luz, heel erg bedankt voor je inzichten 🙏 Ik heb zoveel van je geleerd en doe dat nog steeds!

Als controlfreak vond ik het de eerste keer lastig om niet te weten wat ik kon verwachten. Maar juist dat loslaten heeft mijn lichaam en geest enorm geholpen.

De pijn in mijn rug en schouders is sterk verminderd en ik merk bovenal dat mijn lichaam een stuk soepeler wordt en bewegingen daardoor makkelijker worden.

Als werkende moeder ervaar ik de behandelingen bij Luz als een moment voor mezelf, dat me mentaal helpt weer meer bij de echte ik te komen. Zowel ikzelf als mijn omgeving merken dat ik altijd een stuk rustiger ben als ik terugkom van Luz, en dat er echt langdurige verandering merkbaar is in mijn geduld, rust en zelfvertrouwen.

Mijn nieuwsgierigheid naar Eagle Fysics was groot nadat ik veel positieve reacties las over de verschillende soorten massages. Luz is heel toegankelijk en dat maakte het voor mij makkelijk om een afspraak te maken. Eenmaal daar werd ik hartelijk ontvangen en voelde ik me gelijk op mijn gemak.

Tijdens de massage kon Luz voelen waar mijn klachten vandaan komen. Ze raakte me… Na een tweede massage, waarin we nog meer aan de praat raakten, raadde ze mij de zelfbewustwordingstraining aan. Voor ik het wist zat ik in een zelfbewustwordingstraject.

Tijdens de training word ik gewezen op mijn copingstrategieën en word ik me bewust van hoe ik beter met mijn gevoel om kan gaan. Ik leer angst, verdriet en boosheid loslaten, en het mooiste vind ik nog… dat ik word gehoord en gezien en de ruimte voel om me te uiten.

Ik kan iedereen adviseren eens langs te gaan bij Eagle Fysics. Er wordt niet alleen gemasseerd, maar gekeken naar wat jij nodig hebt om een betere versie van jezelf te worden. Topper ❤

Onze zoon vindt het erg lastig om met prikkels om te gaan en had door zijn sensitiviteit enorme driftbuien na een drukke (school)dag.

Na de eerste keer bij Luz gaf hij bij ons aan dat zijn hoofd niet meer zo vol zat en dat hij daar erg blij van werd.

Wij hebben een heel andere zoon teruggekregen, die aan iedereen verkondigt dat Luz je hoofd rustig maakt en die veel minder woedeaanvallen heeft. Wij als ouders hebben ook fijne handvatten gekregen om hem beter te kunnen helpen.

Wat voor ons vooral fijn is om te zien, is dat hij duidelijk lekkerder in zijn vel zit!

Goede diepgaande coaching gekregen waarbij gesprekken, massage, meditatie, healing en sport heel fijn samen gaan. Dat heeft mij evenwicht, rust en inzicht gebracht. Ik heb ook heerlijk getraind onder persoonlijke begeleiding vol passie en altijd met het oog op balans tussen willen en kunnen. En dat op een prachtige authentieke locatie aan de rivier!